Vitaminler

Ortaokul Sunuları > 5. Sınıf Sunuları > Fen ve Teknoloji-5 > Vitaminler
Oylama: 1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız 19 Oy
Loading ... Loading ...
4.091 kez izlendi

VİTAMİNLER
Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir.Vitaminlerin vücutta önemli görevleri vardır. 2’ye ayrılır. Suda çözünenler Yağda çözünenler

YAĞDA ÇÖZÜNEN VİTAMİNLER
A ,D, E ,K vitaminleridir.Günlük gereksiniminden fazla alındıklarında özellikle karaciğerde depolanırlar. Bu nedenle eksiklikleri geç hissedilir. VİTAMİNİ:Çocuklarda büyümeye yardım eder. En çok havuç,ıspanak,marul,domates,salatalık gibi sebzeler ile muz ,şeftali,portakal ve kiraz gibi meyvelerde bulunur.A vitamini eksikliği çeşitli göz hastalıklarına ve gece körlüğüne neden olur.
D VİTAMİNİ

En önemli d vitamini kaynağı güneştir.Kemik gelişmesi, yapısal bütünlüklerin korunması d vitamini sayesinde olur.Tereyağı, balıkyağı,süt ,yumurta ve hindistan cevizinde bulunur.Eksikliğinde kemik yumuşaması ve raşitizm denilen kemik hastalığına neden olur.

Bir Cevap Yazın